スイートポテト定例会の報告

11月定例会の報告 みんなのフリートーク

スイートポテトのHPはこちらから

11月の定例会が28日（月）10:00～12:00
下北沢タウンホール11階男女共同参画センターらぷらす　研修室3で開かれました。
出席者はHPを見て初参加の方を含め10名でした。

★HPで発信を★
スイートポテトができて20年超、
子供達は、自立の時期を迎えつつあります。

子供達が小学生の頃までは、「アレルギー用」の商品に
随分と助けられてきました。
思春期以降に成長し社会性を重んじるようになると、除去の程度にもよりますが、
「アレルギー用○○を選べば良い」という選択が難しくなってきました。

仲間と同じ選択肢の中に選べるものがあることが、
暮らしやすさに繋がるのでは？
そんな社会になっていって欲しい。という願いをもって
活動を続けたいと思っています。

そこで・・・・
ＨＰをリニューアルして、思春期以降の子供達・親の体験や想いを発信することにしました。
それは、社会で普通に暮らす時の、ニーズの発信でもあります。
来年のできるだけ早い時期をめざすので、乞うご期待

～解除報告～
●大２男子
小麦の解除開始から約１年半（途中休止期間有り）で、乾麺75gOKとなりました。
食べた後は運動を控えるなど、本人が管理しています。

●中３女子
乳が11ccOKになり、パンケーキに混ぜて週に1回食べてます。

●大２男子
そば50本OK。
ピーナッツに強く反応するので避けて来たそば。
いつから大丈夫だったのかはわかりません。

●大１男子
卵は計画的に食べることは終えて、友達つきあいなどに応じて食べています。
生卵は食べないけれど、解除に成功したといえるかな。
魚は家にいる時間が短く解除があまり進みません。

～初参加の方を交えて～
来春、幼稚園に入園予定。経験談を聴けたら嬉しいです。
お弁当、毎日の遊びの中でのおやつ、エピペン、行事と不安は尽きません。
現状を園へ伝えて、いつでも確認できるように書面も用意しましょう。
理解を得て、より良い準備をする為には、良いコミニュケーションが何より大事。
先生は対処法がわからないと不安になるので、どんな時にどうして欲しいか、子どもにとってよい対策を一緒に考えて伝えていきましょう。
わかってくれるママ達もできてくるし「大丈夫！！」
などなど、「皆が通ってきた道だから、わかるよね」と書ききれないくらいのトークでした。

次の定例会は、12月12日(月) 10時～12時「男女共同参画センターらぶらす」研修室4
その次は、1月30日(月) 10時～12時「男女共同参画センターらぶらす」研修室1　です。

見学の方を歓迎します。この連絡先より見学希望とご連絡ください。

10月 定例会の報告～みんなのフリートーク

スイートポテトのＨＰはこちらから

10月の定例会が　31日（月）10:00～12:00
下北沢タウンホール11階男女共同参画センターらぷらす　研修室1で開かれました。
出席者は、ＨＰを見て見学に来てくださった中学生のお母さんを含め、８名でした。

◆負荷試験とその後の治療の違い
今、〇〇がどの位の量まで食べられるのか・食べられないかを
実際に食べてみて調べるのが負荷試験。

その量をもとにして食べ続け、
食べられる量を増やしていくのが、減感作の治療。

食べる量を増やすスピードによって、
入院して行うｒａｓｈ（速）と、家でも可能なｓｌｏｗ（遅）がある。

入院すれば、急激な症状悪化にも対処でき、
実際に、症状が出ても対処しながら食べ続けている。
ほぼ食べられなかった人が、この治療で食べられるようになったという報告がされ、
積極的な治療だとの評価がある一方で、疑問を投げかける人もいる。

自分（子供）は、食べられる量を知るために負荷試験だけを受けたいのか、
積極的に食べて治療したいのか、食べて万が一症状が出たらやめたいのか、
それぞれの違いを知っておきましょう。

スイートポテトの10代の子供たちは、主治医の指導のもと、家で少しずつ食べて、
10年以上除去してきた食物を、少しずつ食べられるようになっています。

◆食品のアレルギー表示　　

Ｑ．最後に一括で（原材料の一部に〇〇、△△、□□を含む）と書いてあるものは、
　　含まれる量が少ないと考えていいの？
Ａ.　いいえ。
　　複数の原材料に〇〇を含むとき、何回も書くスペースがなかったりして、
　　最後にまとめて書いている場合があります。
　　それだと、合計量は結構多くなることも。
　　例として、あるラーメンの表示で（原材料の一部に乳を含む）とあり、
　　問い合わせたら、めんとスープとかやく　に乳成分が含まれていました。

アレルギー表示は微量（数ｍｇ/１kg）含まれると表示されるので、
少しなら食べられる人は、表示されていても食べられる場合もあります。

子供が大きくなったら、友達付き合いを楽にするためにも
食べられる加工品は正しく選択できるように、
親がうまく知識をつたえたいものですね。

～近況報告～

●中3男子
遅延型の食物アレルギーで、食べてすぐに症状がでるのではなく、
何回か食べるとだんだん悪化していき、解除ができない。
負荷試験で正しい結果がでるかなあ、皆さんはどうしていますか？

「早く治って」という気持ちは「上手くつきあっていって」に変わりました。
一同「そうそう」

高校生になれば、自分で選ぶ機会が増えるから、
表示の読み方をおしえてあげるといいね。

●小１男子　
入学当初は校長先生が大～変心配して、母が毎日給食時に付き添ってほしいと言われたが
学校にどの ような対応を望むかを穏やかに、忍耐強く伝え続けた。
学校に「受付け等ボランティアした日は 給食を子どもと一緒に食べる」システムがあるので、
月５～６日それを利用している。

弁当と給食は半々くらいだが、給食は代替食はなく除くのみ。

牛乳が間違ってかかったら・・・で、病院で手に牛乳をかけて洗い流した。
30分しても何も起こらない事が確認できた。

「エビペン２本置きましょうか」と言ってくれたり、
エピペンをコンニャクで実際に打ってみる企画には、教員が全員見学してくれたり、
学校も理解に努めてくれている。
最終的には人と人との理解だと感じます（よかったね！）

●19才男子
後少しで20才！成人です。３～4日ごとに固茹で卵を食べている。
すっかりマイペースで生活。

●受験生男子
いつも、何か大事な予定があるから・・・と、負荷に踏み切れずに今日まできた感じ。

結婚式の招待状に、食物アレルギーの有無とアレルゲンを書き込めるようになっていた。
自分（母）にエビカニのアレルギーがあるので、早速記入。
いつも、メインの大きなエビ料理を食べられずにいたけれど、
どんな料理がでるか、結婚式が楽しみ！

●大学院修士２年　男子
就職も決まり、すっかり大人。自分での負荷をしているよう。
卵はできたが、乳は解除が進まず、
バターを口にした後テニスをしたら血圧が下がったと話していた。

２０代の青年２人から、「自分が食アレであると言っても、理解してもらえないことがある」
という話を聞いた。
昔よりは理解を得やすい時代になったと思うけど、まだ年長（高齢）の方ほど通じないかも。

●大学２年男子
子ども２人は夜は外食が多いが、上手くやっているみたいです。
朝とお弁当は母の手作り。
首の周りの湿疹が良くなったり、悪くなったりで気になるけど、
本人は髪に気を使っていて…あーぁ！

Ｑ．バイト先のスタ丼は、ホエー（乳清）も飲ませて育てた豚だとか。
　　乳アレルギーにはどう？
Ａ．餌の乳成分が、豚の肉に残るとは聞いたことないし、乳や卵成分を餌で食べてい
　　る家畜は他にもいるけれど、問題になったことはないよ。大丈夫ではないかな。

●大学２年男子、高２女子
小麦の解除が進み、乾麺50gOK.
期間が空き過ぎたら前回より量を減らすなど、管理も自分でしっかりしている。
コンパ、ゼミ、合宿と学生生活を謳歌しているが、どうやっているのかは知らない。
医学生なので、周りの人も医学生。言いやすいし何より心強い！
妹は学校の旅行で、羽布団は部屋後とやめる等の気遣いもしてくれる学校で、
よくやってくれる。

●大学院博士１年　男子
湿疹が完治せず、除去解除はしていない。
昼夜の弁当持参、炊飯器も研究室に持ち込み。

この6～９月アメリカへ短期留学した。
20才～海外旅行が好きで、
行き先国の言葉で「卵、乳が入っている物は食べられません」と書いたカードを用意し、
スペイン、フランス、中国、韓国、タイ、ペルーetc. と経験を積んで来た。
今回も母は「行くのね。」と見送るのみ…。

台所付きの部屋にルームシェアして住み、朝晩自炊していた。
昼は大学近くの韓国弁当屋が重宝した。
「カレーは3日喰えるね。ルーを送って。」3日カレーでも平気な人です
今はステロイドも自分で管理（そりゃぁ、専門家だものね！）通院も自分で管理。
もうオ・ト・ナ

と今回もあっという間に12時になりました。
次の定例会は、11月28日(月) 10時～12時「男女共同参画センターらぶらす」研修室3　
その次は、12月12日(月) 10時～12時「男女共同参画センターらぶらす」研修室4
です。

見学の方を歓迎します。
見学希望のかたは、こちらの「お問い合わせ先」からご連絡ください。

9月定例会の報告 みんなのフリートーク

スイートポテトのＨＰはこちらから

9月の定例会が26日（月）10:00～12:00
下北沢タウンホール11階男女共同参画センターらぷらす　研修室1で開かれました。
出席者は6名でした。

～夏休みの間の情報～

●JALの国際線で出されたお菓子

小袋入りの米菓（亀田製菓）が出たが、裏面に原材料表示と共に
24品目の有無の表が載っていました。（日本語と英語）
表面には「ピーナッツを含みません」と、こちらも日本語と英語でマークになって表示有り。

●アクセサリーの金属アレルギー
　　「汗をかくと、ネックレスが触れる部分がかゆくなる」という話題から

ネックレスなどアクセサリーの金属アレルギーの場合、
ニッケルに反応していることが多い。
革製品加工に使うクロムに反応することも。（素足ブーツなど）
ニッケルやクロムはチョコレートやナッツ類にも含まれるから、
発症したら食べることを控えると、症状が緩和することも。
ファーストピアスは穴が塞がらないように１ヶ月挿しっぱなしで、
接触よりもずっと発症しやすいので気をつけて
（アレルギーを起こしにくいチタンや金にしたほうがよい）

●スイートポテト代表が、化粧品などとアレルギーについて、
業界団体の講演会で話をしてきました。
台風の日にもかかわらず、81名もの参加がありました。

内容は、石鹸による小麦アレルギー・女性に多いアレルギー・
店舗で心がけてほしいこと

例会では、化粧品の表示・アロマとエステの違い・
何に気をつけるといいの？ｅｔｃ　質問と情報が飛び交いました。　

～近況報告～

●小４男子
15分固茹でにした卵を毎日食べられている。
が、どら焼き1/4個で発症してしまい、食べられていたカステラ(乳無し→生協で）
にも手を出さなくなってしまった。
乳は２ccで止まっている。
病院は急速減感作療法に積極的だが、受けるか迷っている。

「“アメリカでは、急激減感作療法は推奨されていない。”という話も聞いたし、
失敗例や途中でやめた人の状況がわからないし・・・」

●受験生男子
今は、本人が家で少しずつの負荷に積極的ではない。
ヨーグルトが冷蔵庫にあるよと言っても結局母が食べることに
…賞味期限が…。
（そういう時期もありだよね？）

ダイニングセットを購入。
ホルムアルデヒド対策が業界最高水準の『F☆☆☆☆(エフフォースター）』で、
商品のタグにも表示されていた。(カリモク製)
http://www.karimoku.co.jp/sleep/sleep_wood.html

他の家具メーカーは対応が色々だった。

家の中に使ったペンキも『F☆☆☆☆(エフフォースター）』を選んだ。

●中３女子
夏は体調が良く、問題なく過ごしている。
前回の定例会で、アレルギーの視点からの高校選びのポイントを聞けたことで、
説明会でどういう面を見たら良いか心構えができ、良かった。
最近塾へ通い始めて、自分で表示を見て買って食べるようになった。
(そういうお年頃だね)

紫外線照射療法を受けている。
カプセルに入って前全身に浴びるものから、
棒状の患部のみへの照射に変わった。

この療法は合わない人もいるが、我が子には合っているようで、
直後はかゆみが取れて、肌がスベッとする。

●高1男子
久しぶりの参加です。
卵を微量から、１年位かけて増やして、食べられるようになった。
が、半生や多量はダメ。
お好み焼きを友人と外で食べたら、量が多かったのか、
3日間 眠くて眠くて学校から帰っても寝ちゃう状態になってしまった。
眠気以外の症状はないが、何もできない。
息子とは、今回のことを今後の指針にして行こうねと話し、食べられるか？より、
たまに少し体にいれることに気をつけている。
　
妹は幼稚園年長と幼く、原発の影響が大変心配。
できることは何かと勉強して、幼稚園の方で活動を始めたので、
スイートポテトを卒業させて頂くということで退会します。
給食の食材・周囲の除染など、行政への働きかけ方に
今までの経験を生かして活動していきます。

●19才男子
卵の固ゆでをかなり久しぶりに食べたら、口とのどで嫌な感じ。
「また定期的に食べるよ。」と言うので用意するが、自分で管理している。

本人はピアスからブーツまでこだわるが、ネックレスは首周りが荒れるのでつけない。
自分で判断している。
とても生き生きとしているので、これでいいやと母は思う。

●大学院生男子
学会で韓国へ行った。食べられない時もあったようだが、
食べることよりも、今大事なことがある。
大人になって、臨機応変に対応でき、ゴールだと感じる。
乳だけは食べられないままのゴールだったが、それはそれ。
食べられない自分を認めること、自分を肯定できることが大切！
周りに理解してくれる人がいると暮らしやすい。

アレルギーに関わることは、アレルギーの子の親だから始めたけれど、
今では「母ちゃんのライフワークでしょ。」と言われている。

●大学２年男子
7月に20歳になりました。
バイト先の洗い物から肌荒れが広がって、首が荒れている。
ゴム手袋をする間が 無い！と言う本人に母は任せる。
元気にサークルを楽しんでいる！

夏休み明けなのに、家族旅行の話題が出ないのは、
子供たちが自立し始めたたからでしょう。

スイートポテトには、長年取り組んできた会ならではの
情報があります。
見学に来られる方を歓迎します。

次の定例会は、
　　10月31日(月) 10時～12時「男女共同参画センターらぶらす」研修室1
その次は、
　　11月28日(月) 10時～12時「男女共同参画センターらぶらす」研修室3

7月定例会報告 みんなのフリートーク

「スイートポテト」のHPはこちらから

7月の定例会が11日（月）10:00～12:00
下北沢タウンホール１１階「男女共同参画センターらぷらす　研修室3で開かれました。
出席者は新しく会員になられた方を含め、8名でした。

◆情報◆

●日本アレルギー学会により、
「たんぱく加水分解物を含む化粧品の安全対策を考える特別委員会」
が結成された。
「悠香」の石鹸を使用し小麦アレルギーになり、アナフィラキシーで搬送されて
その後がわかっている人が76名。この人数は氷山の一角。
この石鹸が爆発的に売れたから、石鹸に含まれる小麦と特定できたが、
他の石鹸や化粧品でも可能性はある。
これらのことを重く見ての委員会結成。

●運動誘発の程度が、歩いた程度の軽い運動だとは
運動誘発のアナフィラキシーは、小麦→エビ→イカ　の順に多く、
化粧品の成分に使われることがある。
化粧品等に使われる「アスタキサンチン」「ベタイン」「キトサン」「グルコサミン」は
エビから作ることもある。

●ラテックスアレルギー（ゴムのタンパクによるアレルギー）
医療従事者など、ゴム手袋を頻繁に使う人に多い。

～みんなのフリートークから～

大学の実験では、ラテックスフリー(非天然ゴム　脱タンパク)　の手袋を使っている。
ネットで探して買っている。

「バンドエイド」は低アレルギー性の非天然ゴム系の粘着剤使用。
他の絆創膏は、天然ゴムのことが多いみたい。

湿布剤にもラテックスを含むものもある。

ぜんそくのある人がインドメタシン等の抗炎症剤（例、バンテリン）を使用す
るとぜんそく発作を誘発することがある。
様子を見ながら使用してます。

アレルギーの可能性のある成分は、
お年頃の子供達にも判断できるような表示が欲しい。

◆近況報告◆

●大学院生（男子）
６月末からアメリカへ研究留学中。
２週間程度の海外旅行は慣れているので、落ち着いて送り出せた。

出発前に、生姜焼きを作る練習を。
シリコン調理器やパウチした食品などを用意。
他には、ダニ捕りマット、普段使っているシャンプーや石けんも。

持ち込みを拒否されないように、
「自分はアレルギーが有り、食品を持って行きたい。」との
説明書きを付ける工夫も

ビン・ラディンの死後、なぜか海藻の規制が厳しい。
薬の持ち込みのチェックも厳しい。

機内食は「ベジタリアン」で頼み、気をつけて確認しながら食べる。

現地では日本人の方とルームシェア。
夜は治安が悪いので、8時頃には帰る生活で、自炊もできているようだ。
オイルサーディン、ソイヨーグルトは美味しいそう。
お米は日本から送った方がおいしい。

メールやスカイプで「問題ありません。」と連絡を取っている。

滞在中に研究の成果がまとまるかが、食事の心配よりも大きい。
もはや食べる事に主眼を置いていない。

普段の生活で困るのは結婚式に呼ばれた時。
立食パーティーはなかなか食べられるものを探すのが難しいけど、
会費は…相応に払うので、うーん…。

●大学２年(男子）
沖縄での結婚式に参加。和食コースで、配慮してくれて有り難かった

普段、食べられる量の乳・卵の入ったものを
「美味しくない。」と積極的には食べない。

●予備校生（男子）
大学のフリーな期間に、守られている生活からチャレンジして行かないと、
社会に出てから困るのは本人！
スイートポテトの話を伝える事が最近の母の仕事になっている。
「何とかやっているらしいよ。」「そうか。」と
本人の意識が前向きになって来た
先日はサイゼリアでアレルギー表を見て、イカスミスパを食べてきた！
ヨーグルトの負荷も停滞していたのが前向きに。

成功だけを追い求めずに、失敗を経験しても、自己管理して生活できればよい！
食べない自由もあるよね。



●保育園で仕事（母）
世田谷区の保育園、各クラスに一人は食アレの子がいる。
給食のお盆にアレルギーの情報が書いてあり、しっかり対応している
その分、小学校に上がった時の対応に不満を感じてしまうのかも。

●中３(女子)
Q.高校を選ぶ時に、アレルギーに関わるポイントは何でしょう
A.海外修学旅行がないところ。
A.クーラーはある方が、湿疹には楽。
A.プールは？
A.調理実習、部活はどこでもつきもので、都度対応すればよい。
A.学校訪問の時に、相談にのってくれるかどうかを見てくる事が大事。

●大学１年（男子）
小麦の負荷が進み、うどん乾麺２７本まで産んでいる
留学の話を伝えたら、自分も！と希望が持てたよう。
今後のお話もぜひ聴かせて下さい！

次の定例会は、9月26日(月) 10時～12時「男女共同参画センターらぶらす」研修室１
（８月は定例会はありません。）

6月定例会報告 みんなのフリートーク

「スイートポテトのHP」はこちらから

6月の定例会が27日（月）10:00～12:00
下北沢タウンホール１１階「男女共同参画センターらぷらす研修室2」で開かれました。
出席者は6名でした。

スイートポテトができて20年・・・いつのまに
その間にいくつかの通称ができましたが、正式名称を確認しました。
「世田谷アレルギー児と家族の会　スイートポテト」です。
これからもよろしくお願いします

◆スイートポテト普遍のテーマ～子供の自立についてのフリートーク◆

●給食や行事など、完全なアレルギー対応を求めること
「子供が小さい時は、周囲がその子を守ることが大切」
「園や学校に行っているあいだは、お願いすることもできるけれど・・・」

●やがて、成人し社会人となる
「大学生はアレルギー対応メニューでコンパはしないよ」
「食に関する付き合いは、大学生では自分の責任だと本人が考えている」
「提出書類に　健康は良好　とだけ書いたらしい」
「仕事での会食はどうするのかしら」
「会社の寮に入ったら・・・」

●心配はなくならないけれど、同行できないのは明らか
「親は知識を持って、子供が必要とした時に伝えられたらいいですね」

食物アレルギーでも暮らしやすい社会になって欲しいけど、子どもの食の自立が最終目標！
自分で選ぶ力、対処する力を育てて自立する事が、大事。

●親元を離れ、海外へ・・・「大学院生　３ヶ月アメリカへの研究留学する。ルームシェアで生活」
　　飛行機の移動中の食事はどうしたのかな？
　　アメリカの情報を知りた～い！
　　代替品は？、薬はどうしたの？毎日のご飯は？
　　ぜひぜひ聴きた～い！！

今回は、出席者が全員、高校卒業以上の子の親だったので、
食物アレルギーを持って社会に出ることの話題が尽きませんでした。

◆その他の話題◆
●小麦アレルギーを誘発した石鹸「茶のしずく」
12/7以前に販売された２万個が 自主回収された。
その後の製品は小麦不使用だが、12/8以降にもアレルギー発症報告がある。
（「セシールに広告が入っていたよ。」）
メーカーは、12/7以前のものは返品して新製品と取り替えるように呼びかけている。
詳しくは毎日新聞6/14の記事を
↓
http://mainichi.jp/select/wadai/news/20110614ddm013040012000c.html

これから、石鹸や化粧品に含まれる食物由来の原料で、
アレルギーを発症した報告がでてくると思っています。
アレルギー関連表示がさ れるような方向に向かって欲しいなあ。

●卵や乳を含まない一般加工食品は、S&Bや永谷園などの
アレルギー対応食品を出しているメーカーが作ってくれていて、
いつも利用しています。
それ以外のメーカーのレトルトカレーに、乳不使用のものを見つけました。

[原材料] 野菜・果実(たまねぎ、りんご、にんにく), 牛肉, 小麦粉, ラード, 砂糖, ばれいしょでん粉, カレー粉, 食塩, トマトペースト, 赤ワイン, ポークブイヨン, ウスターソース, 調味料(アミノ酸等), カラメル色素, (原材料の一部に大豆を含む)

７月になってから、乳糖が加わっている商品を発見！
どちらが新しいのか・・・・購入の際は確かめてください。

選択の幅が広がるのはうれしいですね。
アレルギー表示が始まって約10年、社会が変わってきた感あり！！

●100％に気をつけろ！の話
和良（わら）の「国産米粉100％パン」を小麦アレルギーの人が食べて事故。
国産が100%という意味で米粉が100%では無かった。
今はHPにも「独自の技術で米粉80％以上（米粉は100％国産）で作った パン。」とあります。
紛らわしい100％に気をつけましょう。

他にアイスドリンクの「宇治抹茶100％」は宇治産が100％という意味で、
ミルクが入っている場合もあります。お茶100％の意味ではないです。

●アレルギーサインプレートについて
周囲に食アレであることを知らせるために、服やカバンにつけるプレートです。
詳細は
↓
http://www.alsign.org/


●第１８回アレルギーの会全国交流会in仙台　が8/7～開催されます。
七夕ときめきディナーもあります。
詳細は
↓
http://www.allezen.net/

◆近況報告◆

●受験生男子

ヨーグルトを食べると眠くなる。
夕方寝てしまったのは、ヨーグルトの生？自然に眠いだけ？

西東京市の市報で、臨時の学校施設を探している記事に、
条件の中に　－アレルギー対応が可能なこと－　と明記されていて、ビックリ。
「すごいなー、こんな時代になったんだぁ！」
同じく西東京市は親子調理方式で（小学校=親、中学校=子）中学もアレルギー対応をしている。
「時代は進む」

●大学２年男子

小麦の負荷を自分で体調管理しながら継続中（２～３回／週）。
乾麺25～26本OKになった。
ただし、エピペンを用意し、本人が運動誘発を避けるように心がけている

大学の寮のパンフに「食アレ対応します」という所が、増えて来ている。
「へ～ぇ。少子化だしね。」

●大学１年男子

卵はマヨネーズ少量までOKに。
去年は1～2回／週負荷していたが、春からは厳密に負荷しなくても問題無し。
パン、ケーキも生卵以外は気にせず食べられている。
「乾燥卵白は生を乾燥させているものもあるのでご注意を」

魚はなかなか進まない。
月１回合宿があるが、親は問い合わせ等しないで、子どもが選んで食べている。
楽になりました。

社会人になって、寿司屋へ行く事になったら、魚がダメなので、心配。
「ブラマヨの吉田さんは、寿司屋で、卵とかカッパとか魚以外のものを食べるって」
「なんとかしていくよ、きっと。」

彼女が明太スパを食べて、同じフォークで二人でひとつのサラダを食べて・・・混入しちゃうんじゃあ…？！
「彼女が負荷してくれていると思ってはどう？」

●大学２年男子

そば50本OKに。
去年の夏超少量からスタートし、今は２回／週負荷中。忘れて抜けないように朝 ご飯で。
元気にやってます。

●大学院男子

「心配で親元に子供を置いておきたいなら、無限の可能性があるなどと言わず、
地元に就職するのが最善だと育てろ」と言う。
もちろん彼は夢を持ち、行動力に富み、我が道を行っています。
そんなシニカル な意見を言える大人になってます。

知り合いの男性が胃を全摘。
強力粉のパンは食べられないが、ゴパンで作った米粉パンは食べられるんだって。

次回の定例会は、7月11日（月）10時～12時「男女共同参画センターらぶす」
研修室3
その次の定例会は、9月26日(月) 10時～12時「男女共同参画センターらす」
研修室１
（８月はお休み）

会員以外の方の見学も歓迎します。
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